Vegetarische Rezepte
Veggie – Vegetarische Vorspeisen und Hauptgerichte bis zu besonderen Burger-Ideen.
Schnell und köstlich satt werden ohne Fleisch- Ersatzprodukte
Veggie – Wunderbare Vielfalt
Wir sind echte Kochfreaks und mit der gleichen Leidenschaft wie beim Kochen und Backen, auch beim Entdecken der vegetarischen Küche immer wieder aufs Neue überwältigt. Vegetarische Rezepte ohne Fleisch-Ersatzprodukte, das ist unser Motto beim Ausprobieren und entwickeln neuer Rezepte.
Wer glaubt, dass die vegetarische Küche nur aus Beilagen bekannter Hauptgerichte besteht, irrt gewaltig. Die fleischlosen Rezepte haben eine wunderbare Vielfalt an Aromen zu bieten, die sich alle. wenn sie zusammen auf einem Teller vereinen ein unglaubliche neue und interessante Erfahrung sein können. Viele vegetarische Rezepte sind von unserem Speiseplan nicht mehr wegzudenken.
Meine beliebtesten vegetarischen Rezepte
Eine Auswahl meiner beliebtesten vegetarischen Rezepte.
Tomatentarte aus der Pfanne
Tomatentarte mit Blätterteig
Bunter Mangold mit Erdnusssauce
Koreanisches Sandwich Rezept mit Gemüse-Patty
Vegetarische
Wirsing-Rouladen
Pasta mit Wirsing
Panierte Austernpilze
Gefüllte Riesenchampignons
Knusprige Grünkernbratlinge
Zucchini-Kartoffelpuffer
Gegrilltes Zucchini-Tomaten Sandwich
Burrata-Pesto mit Bruschetta auf Brot
Pasta Alfredo mit grünem Spargel
Burrata Pasta mit Zucchini
Einfache knusprige
Pinsa Pomodoro
Brizza selber backen
Maultschen in Tomatensauce
Überbackene Maultaschen
Cannelloni mit Pilzfüllung
Champignons wie
vom Jahrmarkt
Tortilla de Patatas
So bereite ich meine Gemüse-Ratatouille zu
Sigara Börek mit Spinat und Feta
Herzhafter Hefekuchen als Wool Roll Bread
Vegetarische Vorspeisen
Einfache vegetarsiche Rezepte
Frisches
Tomaten-Tatar
Karamellisierte Ochsenherztomaten
Gegrillte Auberginen-Pasta Häppchen
Auberginen-Zucchini-Röllchen
Klare Tomatensuppe mit Basilikum Nockerl
Cremige Pastinakensuppe
Zucchiniröllchen aus dem Backofen
Pfannkuchen mit Zucchiniblüten
Vegetarische Rezepte für Salat
Als Vorspeise oder auch als Hauptspeise
Melonen-Feta Salat mit Gurke
Spargelsalat mit
Erdbeeren und Tomaten
Italienischer Nudelslaat
Sommerlicher Nudelsalat
Kartoffelsalat mit grünen Bohnen und Pesto
Maultaschensalat
Gegrillter Zucchinisalat – mit Joghurt
Gesunde Salatherzen
mit Tomaten gebraten
Vegetarische Rezepte für Quiche, Tarte und Pide
Schnelle vegarische Rezepte
Flotte Spargeltarte
mit Blätterteig
Falmmkuchen-Feige_Feta mit Fertigteig
Leckere Lauchtarte – Ganz Einfach
Quiche mit Frühlingszwiebeln
und Käse
Grüner Spargel auf Quiche
Schnelle Pide mit Spinat
Schnelle vegetarische Rezepte
Auf die schnelle vegetarisch genießen
Einfache Gnocchi
Wirsing Pfanne
Gnocchi mit Tomatensauce
Pasta-Pfifferlinge
ganz einfach
Pfifferling-Spaghetti – einfach und schnell
Champignons wie vom Jahrmarkt
Schnelle Pilzpfanne
Mein Basisrezept
Nudeln mit Pesto und Burrata
Tomatensauce aus
frischen Tomaten
Vegane Bolognese
Mac and Cheese mit Knusperkruste
Gebackener Hirtenkäse
im Backofen
Gebackene Aubergine mit Tomaten und Käse
Vegetarische Rezepte mit Burger
Die kompakteste Art, vegetarische Köstlichkeiten zu genießen – klein, fein und voller Geschmack!
Crunchy Pilz Burger
Black Bean Burger-Pfifferlinge-Birne
Black Bean Umami Burger
Burger mit
Pulled Aubergine
Vegetarische Beilagen-Rezepte
Vegetarische Beilagen, die ganz klar die Hauptrolle übernehmen
Einfaches Rezept für Spinat-Ricotta-Nocken
In Honig gebratener
grüner Spargel
Gefüllte Ofenkartoffel
Ofenkartoffel mit Zitrone
Omas Dampfnudeln
Schwäbische Bubespitzle aka Schupfnudeln
Kartoffelgratin nach Schweizer Rezept
Herrliche Kartoffelfladen
Rosenkohl aus dem Backofen
Gesunde glasierte Karotten
Vegetarische Rezepte für Suppen
Genieße die vegetarische Vielfalt – Löffel für Löffel ein Geschmackserlebnis!
Cremige Pastinakensuppe
Klare Tomatensuppe mit Basilikum-Nockerl
Ramen-Bowl oder Gemüsesuppe mal anders
Cremige Kürbissuppe
mit Pepp
Vegane Kartoffelsuppe
Stückige Lauch-Kartoffel Suppee
Geröstete Blumenkohlsuppe
Cremige Zucchini-Suppe
Meine Hardfacts zu Veggie
Vegetarisch und Umami?
Mit dem Begriff Umami bezeichnet man ursprünglich in der japanischen Küche einen Geschmack abseits der üblichen fünf Geschmacksrichtungen süß, salzig, sauer, scharf und bitter und bedeutet so viel wie köstlich. Seit längerem ist der fünfte Geschmack Umami auch wissenschaftlich belegt. Umami wird nicht nur durch industriell erzeugte Mononatriumglutamat erzeugt, sondern vor allem durch fleischlose Lebensmittel, die einen natürlichen hohen Glutamat-Gehalt aufweisen. Dazu zählen Oliven, Parmesan, Tomaten, Pilze, Knoblauch, Bohnen und Sojasauce. Weniger bekannt ist, dass auch schwarzen Bohnen einen hohen Anteil des natürlichen Glutamats haben. So wie bei meinem sehr beliebten Black Bean Umami Burger.
Veggie ohne Fleischersatz?
Fleischersatzprodukte. Eine Wortschöpfung aus der Marketingküche der Nahrungsmittelindustrie, die ich nie verstehen werde. Wenn man einer fleischlosen Ernährung gegenüber mehr oder weniger aufgeschlossen ist, findet man sich selbst schnell auf einem guten Weg wieder, sich mit neuen und bis dahin unbekannten Rezeptideen und Lebensmittel auseinanderzusetzen. Wichtig ist aus meiner Sicht dabei, dass man die Gewohnheiten nicht nur einfach durch etwas Neues, Fleischloses ersetzt, sondern die neue Vielfalt an Möglichkeiten entdeckt. Das Kochen lernen oder ausbauen, der eigenen Fähigkeiten mit schnellen bis hin zu aufwendigen vegetarischen Rezepten ist dabei aus meiner Sicht die Grundlage für ein gutes Bauchgefühl nach jeder Mahlzeit.
Ist vegetarisch die Zukunft?
Meine Oma meinte immer, jeden Tag Fleisch zu essen ist zu viel und als ich beim Bäcker zum ersten Mal meine geliebten Croissants mit Schinken und Käsefüllung in der Auslage entdeckt habe, fand ich sie hat Recht! Was zu viel ist, ist zu viel. Meine Motivation vegetarisch zu kochen ist die wunderbare Vielfalt aus allem wählen zu können. Auf meinem Speiseplan für die Woche steht tatsächlich nur noch wenige male etwas anderes. Freude an einem guten und gesunden Essen, das ist für mich weiterhin die Zukunft!
Was versteht man unter Veggie?
Das Wort Veggie ist der Legende nach in den 2010 Jahren entstanden und bedeutet umgangssprachlich vegetarisch, hat aber nicht nur etwas mit Fast Food zu tun. Ich benutze das Wort Veggie als Food-Bloggerin deshalb, weil es das am meisten eingegebene Wort in Google zum Thema vegetarische Rezepte ist. Schließlich möchte ich auch, dass diese Seite gefunden wird und noch mehr Menschen Freude an meiner Sammlung vegetarische Rezepte haben kann.
Meine vegetarischen Rezepte in YouTube anschauen
Die Rezepte mit Hefeteig und viele weitere findest Du in meinem YouTube Kanlal @Silkeswelt
- Schnell und köstlich satt werden ohne Fleisch- Ersatzprodukte
- Veggie – Wunderbare Vielfalt
- Meine beliebtesten vegetarischen Rezepte
- Tomatentarte aus der Pfanne
- Tomatentarte mit Blätterteig
- Bunter Mangold mit Erdnusssauce
- Koreanisches Sandwich Rezept mit Gemüse-Patty
- Vegetarische Wirsing-Rouladen
- Pasta mit Wirsing
- Panierte Austernpilze
- Gefüllte Riesenchampignons
- Knusprige Grünkernbratlinge
- Zucchini-Kartoffelpuffer
- Pasta Alfredo mit grünem Spargel
- Einfache knusprige Pinsa Pomodoro
- Maultschen in Tomatensauce
- Cannelloni mit Pilzfüllung
- Tortilla de Patatas
- Sigara Börek mit Spinat und Feta
- Vegetarische Vorspeisen
- Frisches Tomaten-Tatar
- Karamellisierte Ochsenherztomaten
- Gegrillte Auberginen-Pasta Häppchen
- Auberginen-Zucchini-Röllchen
- Klare Tomatensuppe mit Basilikum Nockerl
- Cremige Pastinakensuppe
- Zucchiniröllchen aus dem Backofen
- Pfannkuchen mit Zucchiniblüten
- Vegetarische Rezepte für Salat
- Melonen-Feta Salat mit Gurke
- Spargelsalat mit Erdbeeren und Tomaten
- Italienischer Nudelslaat
- Sommerlicher Nudelsalat
- Kartoffelsalat mit grünen Bohnen und Pesto
- Maultaschensalat
- Gegrillter Zucchinisalat – mit Joghurt
- Gesunde Salatherzen mit Tomaten gebraten
- Vegetarische Rezepte für Quiche, Tarte und Pide
- Leckere Lauchtarte – Ganz Einfach
- Quiche mit Frühlingszwiebeln und Käse
- Grüner Spargel auf Quiche
- Schnelle Pide mit Spinat
- Schnelle vegetarische Rezepte
- Einfache Gnocchi Wirsing Pfanne
- Gnocchi mit Tomatensauce
- Pasta-Pfifferlingeganz einfach
- Pfifferling-Spaghetti – einfach und schnell
- Champignons wie vom Jahrmarkt
- Schnelle PilzpfanneMein Basisrezept
- Nudeln mit Pesto und Burrata
- Tomatensauce aus frischen Tomaten
- Vegane Bolognese
- Mac and Cheese mit Knusperkruste
- Gebackener Hirtenkäse im Backofen
- Gebackene Aubergine mit Tomaten und Käse
- Vegetarische Rezepte mit Burger
- Crunchy Pilz Burger
- Black Bean Burger-Pfifferlinge-Birne
- Black Bean Umami Burger
- Burger mitPulled Aubergine
- Vegetarische Beilagen-Rezepte
- Einfaches Rezept für Spinat-Ricotta-Nocken
- In Honig gebratener grüner Spargel
- Gefüllte Ofenkartoffel
- Ofenkartoffel mit Zitrone
- Omas Dampfnudeln
- Schwäbische Bubespitzle aka Schupfnudeln
- Kartoffelgratin nach Schweizer Rezept
- Herrliche Kartoffelfladen
- Rosenkohl aus dem Backofen
- Gesunde glasierte Karotten
- Vegetarische Rezepte für Suppen
- Cremige Pastinakensuppe
- Klare Tomatensuppe mit Basilikum-Nockerl
- Ramen-Bowl oder Gemüsesuppe mal anders
- Cremige Kürbissuppe mit Pepp
- Vegane Kartoffelsuppe
- Stückige Lauch-Kartoffel Suppee
- Geröstete Blumenkohlsuppe
- Cremige Zucchini-Suppe
- Meine Hardfacts zu Veggie
- Meine vegetarischen Rezepte in YouTube anschauen
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