wie mache ich Wirsing Rouladen

Vegetarische Wirsing-Rouladen

Wirsing-Rouladen mal anders

Als Kind gehasst und heute geliebt. Dass sind meine Erinnerungen an Wirsing-Rouladen. Heute brate ich sie mit einer leichteren Füllung und viel mehr Geschmack. In dem Beitrag zeige ich Dir, wie die vegetarischen Wirsing-Rouladen gemacht werden

Die wichtigsten Inhalte für Dich zusammen gefasst

Wirsing Rouladen Rezept

Wirsing-Rouladen vegetarisch und regional

Wir lieben Wirsing und genau deshalb gibt es wieder ein Wirsingrezept für Euch. Da es ja schon das eine oder andere Rezept mit Fleisch gibt, habe ich heute ein vegetarisches Rezept für Dich. Dieses Rezept könntest Du auch vegan herstellen. Die Zutaten sind alles Dinge, die es bei uns in der Region gibt. Wirsing, Kartoffeln und Maronen werden die Hauptkomponenten in diesen Rouladen sein, diese gibt es hier in der Kurpfalz zu Hauf. Denn wir haben hier sehr viele Bauern und auch im Wald kannst Du die Maronen selbst sammeln. Also kochen wir heute saisonal und regional.

Darin lassen sich die Wirsing-Rouladen und viele andere Schmorgerichte wunderbar braten. Ich liebe diesen Top und er ist verzugssicher! Darauf gibt es eine Lebenslange Garantie.
  • Einfaches und fettfreies Kochen ermöglichen Ihnen die erstklassigen Antihafteigenschaften diese backofenfeste Schmorpfanne. Die Reinigung gelingt schnell und einfach, weil Speisen nicht mehr anhaften. Absolut nachhaltig durch den Hoffmann-Wiederbeschichtungsservice.
  • Einfaches und fettfreies Kochen ermöglichen Ihnen die erstklassigen Antihafteigenschaften diese backofenfeste Schmorpfanne. Die Reinigung gelingt schnell und einfach, weil Speisen nicht mehr anhaften. Absolut nachhaltig durch den Hoffmann-Wiederbeschichtungsservice.
  • Beste Kochergebnisse erzielen Sie dank der hervorragenden Wärmeverteilung bis in den hohen Rand (10,5 cm). Ihr Bräter fürs Leben: Robuster Aluminium-Handguss, 100 % Made in Germany, für alle Herdarten und ein 100% verzugsfreier Boden – sonst Geld zurück.
  • Ein einfaches Handling wird Ihnen durch zwei robuste Griffe ermöglicht. Diese erhitzen sich bei dem Einsatz auf dem Herd nicht, es besteht keine Verbrennungsgefahr. Ein verstärkter Schüttrand ermöglich Ihnen das einfache Portionieren.
  • Der hochwertige Sicherheitsglasdeckel schützt Sie und Ihre Küche zuverlässig vor Fettspritzern. Zeitgleich wird Hitze zuverlässig gestaut, sie kochen absolut energiesparend, bis sich alle Aromen entfaltet haben.

Wie immer kannst Du dieses Rezept auch abwandeln, je nachdem was Du es lieber magst. Du kannst die Mengenverhältnissen ändern oder auch Zutaten austauschen. Ich möchte Dich ermutigen Deine Fantasie einzusetzen und mit den Zutaten zu spielen. So findest Du Deinen Weg und Deinen ganz persönlichen Geschmack.

Wirsing-Rouladen vegan

Kann man Wirsing-Rouladen einfrieren?

Ja, dazu brate ich sie und lasse sie komplett auskühlen. Danach verpacke ich sie portionsweise in Gefrierbeutel oder in Gefrierboxen. Nach dem Auftauen nochmal etwas sanft erwärmen oder in einer Soße warmziehen lassen.

Video zur Herstellung der Wirsing-Rouladen:

Und hier das ganze Rezept für die Wirsing Rouladen:

wie mache ich Wirsing Rouladen

Wirsing-Rouladen Rezept

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Vorbereitung 30 Minuten
Zubereitung 35 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde 5 Minuten
Silke
Rezept für 4 Portionen
Wirsingblätter blanchieren. Kartoffeln und die Maronen in die Pfanne geben und anbraten. Vom Herd nehmen und die Frühlingszwiebel, Petersilie, Semmelbrösel und zum Schluß die Creme Fraiche dazu geben. Käse dazu fügen und kräftig mit Salz, Pfeffer, Muskatnus abschmecken.
Wirsingblatt auf ein Brettchen legen. ca. 2 EL (je nach Größe des Blattes) von der Füllung darauf geben, aufrollen und anbraten. Mit Gemüsebrühe ablöschen und 30-35 weich kochen.
Die Rouladen heraus nehmen. Sahne zu dem Fond geben. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken. In ein hohes Gefäß füllen und mit einem Stabmixer aufschäumen. Fertig

Kochutensilien

  • 1 Pfanne
  • 1 Topf
  • 1 Messer
  • 1 Brettchen
  • 1 Pfannenwender
  • 1 Zahnstocker oder Rouladenklammern

Zutaten

  • 10-12 Blätter Wirsing ( sie sollten recht groß sein)
  • 400 g Kartoffeln (festkochen)
  • 250 ml Gemüsebrühe
  • 200 g Maronen (gegart und geschält)
  • 200 g Creme fraiche vegan: Vegane Creme Fraiche / Creme fine
  • 80 g Käse (Gouda, Höhlenkäse, Cheddar etc..) vegan: veganer Käse
  • 50 ml Schlagsahne vegan: vegane Sahne, Mandelcreme etc.
  • 50 g Butter vegan: Margarine oder Öl
  • 1 Bund Frühlingszwiebeln
  • ½ Bund Petersilie
  • 2 EL Semmelbrösel
  • 2 EL Pflanzenöl
  • Salz / Pfeffer / Muskatnutt (frisch gerieben), Salzwasser + Eiswasser, Zahnstocher

Anleitungen

Vorbereitung

  • Den Strunk mit einem Messer begradigen, sodass er nicht dicker als das Blatt ist.
    Maronen sehr fein schneiden / hacken. Kartoffeln grob reiben, ebenso den Käse. Frühlingszwiebel in Ringe schneiden. Petersilie rein hacken.

Fertig stellen

  • Einen großen Topf mit Salzwasser erhitzen, die Blätter portionsweise darin für 2 Minuten blanchieren und anschließend ins Eiswasser legen. Damit der Garprozess unterbrochen wird.
    Herausnehmen und gut trocken tupfen.
  • Die Butter in einer großen Pfanne erhitzen. Die Kartoffeln und die Maronen in die Pfanne geben und anbraten. Vom Herd nehmen und die Frühlingszwiebel, Petersilie, Semmelbrösel und zum Schluß die Creme Fraiche dazu geben. Alles gut vermischen. Den Käse dazu fügen und kräftig mit Salz, Pfeffer, Muskatnus abschmecken.
  • Ein Wirsingblatt auf ein Brettchen legen. ca. 2 EL (je nach Größe des Blattes) von der Füllung darauf geben. Die Masse sollte Richtung Blattansatz liegen und verteilt werden.
    Die Blattränder einklappen und vom Stielansatz aufrollen. Mit einem Zahnstocher fixieren.
  • Pflanzenöl (2-3 EL) in eine Pfanne / Topf geben, erhitzen und die Wirsing-Rouladen darin anbraten. Mit Gemüsebrühe auffüllen und 30-35 weich schmoren lassen.
  • Die Rouladen heraus nehmen und die Sahne zu dem Fond geben. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken. In ein hohes Gefäß füllen und mit einem Stabmixer aufschäumen.
  • Fertig.
    Gutes Gelingen wünscht Rezepte-Silkeswelt.de

Notizen

  • ich habe die Hälfte der Kohl-Rouladen eingefroren. Meeega lecker!

Nährwerte

Kalorien: 555,39kcal | Kohlenhydrate: 47,23g | Protein: 10,04g | Fett: 36,86g | Gesät. Fettsäuren: 19,51g | Mehrf. ungesät. Fette: 5,16g | Einfach ungesät. Fette: 7,09g | Cholesterin: 61,09mg | Natrium: 557,83mg | Zucker: 3,63g
TAG herzhaft, vegetarisch, Wirsing
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Vegetarische Wirsing-Rouladen Rezepte-SilkesWelt.de
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