Spaghetti aglio olio

Leckere Spaghetti Aglio e Olio – schnell, einfach und vielseitig

Drei Zutaten für ein Rezept

Spaghetti Aglio e Olio sind nicht nur köstlich, sondern auch im Handumdrehen zubereitet. Dieses klassische italienische Gericht besticht durch seine Einfachheit und lässt sich nach Belieben variieren. Besonders lecker wird es, wenn man dazu Garnelen oder Shrimps serviert – so verwandelt man ein schnelles Pastagericht in ein besonderes Geschmackserlebnis.

Spaghetti Aglio e Olio sind nicht nur köstlich, sondern auch im Handumdrehen zubereitet. Dieses klassische italienische Gericht besticht durch seine Einfachheit und lässt sich nach Belieben variieren. Entdecke mein Rezept.

Mein Rezept für Spaghetti Aglio e Olio

Spaghetti aglio olio

Mein Spaghetti Aglio e Olio Rezept

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Vorbereitung 10 Minuten
Zubereitung 15 Minuten
Gesamtzeit 25 Minuten
Silke
Rezept für 2 Personen
Spaghetti in Salzwasser kochen. In der Zwischenzeit den Knoblauch fein hacken. Knoblauch sanft in dem Olivenöl erhitzen, leicht bräunen. Garnelen dazu geben und von jeder Seite kurz anbraten. Nudeln in die Pfanne mit Knoblauch und Garnelen geben. Gut mischen und mit den Gewürzen abschmecken.

Zutaten

  • 200 g Spaghetti 100 g pro Person
  • 2 Stück Knoblauchzehen
  • Olivenöl
  • Salz, schwarzer Pfeffer und Chilli
  • ¼ Saft einer Zitrone
  • 200 g Garnelen optional

Zubereitung

  • Spaghetti nach Gebrauchsanweisung in ausreichend Salzwasser kochen.
    (Empfehlung: 10 % der Wassermenge an Salz hinzufügen)
  • In der Zwischenzeit den Knoblauch fein hacken.
    Den Boden einer großen Pfanne mit Olivenöl bedecken und langsam erhitzen.  Den Knoblauch sanft in dem Olivenöl erhitzen, leicht bräunen. Die Garnelen dazu geben und von jeder Seite kurz anbraten.
  • Das Spaghettiwasser abschütten und die dampfenden Nudeln in die Pfanne mit Knoblauch und Garnelen geben.
    Gut durch mischen und mit den Gewürzen abschmecken.
    Guten Appetit wünscht Rezepte-SilkesWelt.de

Notizen

  • wer es fruchtig mag, der kann gerne halbierte Kirschtomaten mit ins Olivenöl geben
  • wer keinen Zitronen-Thymian hat, der kann auch gerne normalen Thymian nutzen.
  • optional Basilikum, bitte erst ganz zum Schluß kleingeschnitten unter die Spaghetti heben. Basilikum verliert in der heißen Pfanne schnell an Geschmack.
  • optional Käse, darf ein Parmesan oder Grand Pandano oder Percorino frisch gerieben nicht fehlen
 

Nährwerte

Portion: 0g | Kalorien: 444,31kcal | Kohlenhydrate: 76,17g | Protein: 26,73g | Fett: 2,54g | Gesät. Fettsäuren: 0,39g | Mehrf. ungesät. Fette: 0,69g | Einfach ungesät. Fette: 0,25g | Cholesterin: 126mg | Natrium: 572,21mg | Zucker: 2,77g
TAG Knoblauch, Spaghetti

Video zur Herstellung der Spaghetti Aglio e Olio

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Leckere Spaghetti Aglio e Olio – drei Zutaten für ein Rezept

Probieren Sie es aus und genieße den puren Genuss in wenigen Minuten! Das schnellste und einfachste Spaghetti-Rezept das ich kenne. Die Shrimps oder Garnelen brauchen genau so lange, bis die Nudeln „al dente“ sind. Für dieses Rezept habt Ihr bestimmt alles Vorrätig. Das Schöne daran ist, Ihr könnt das Rezept ganz nach Bedarf jeder Zeit abwandeln.

Spaghetti Aglio e Olio – mit viel Knoblauch

Ich liebe Knoblauch – sein intensives Aroma und die würzige Kraft, die er jedem Gericht verleiht. Für manche mag die angegebene Menge daher vielleicht zu üppig erscheinen. Doch wer es lieber etwas zurückhaltender mag, kann die Menge problemlos reduzieren, ohne dass der Geschmack darunter leidet. So bleibt das Gericht für jeden Gaumen ein Genuss.

Leckere Spaghetti Aglio e Olio – schnell, einfach und vielseitig Rezepte-SilkesWelt.de

Nur drei Zuaten – mehr nach Belieben variieren

Ganz klar, das auch bei dem Rezept die Qualität der wenigen Zutaten wichtig ist. Ich nutze hier gefrorene Shrimps oder Garnelen, die ich vorher langsam auftauen lassen. Natürlich kannst man das Rezept auch mit frischen Shrimps anrichten. Wer gar keinen Fisch essen mag, der kann das Rezept ganz klassisch nur mit Öl und Knoblauch machen. Eine Prise frisch gemahlener schwarzer Pfeffer und Abrieb einer Zitronenschale, runden das Pastagericht genau nach meinem Geschmack ab.

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