Saftige Maispoulardenbrust à la Jamie Oliver

Saftige Maispoularde à la Jamie Oliver – Ein Genuss, der begeistert. Die Maispourladenbrust ist mit einer aromatischen Kräuterbutter gefüllt die dem Gericht seinen unverwechselbaren Geschmack verleiht. Entdecke mein Rezept.

Saftige Maispoularde à la Jamie Oliver – Ein Genuss, der begeistert. Die Maispourladenbrust ist mit einer aromatischen Kräuterbutter gefüllt die dem Gericht seinen unverwechselbaren Geschmack verleiht.
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Maispoulardenbrust à la Jamie Oliver Rezept

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Vorbereitung 20 Minuten
Zubereitung 30 Minuten
Gesamtzeit 50 Minuten
Silke
Rezept für 2 Personen
Eine Tasche seitlich in das Brustfleisch schneiden. Kräuterbutter in Scheiben schneiden und die Tasche damit füllen. Die Pouladenbrüste panieren. Den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Die panierten Poulardenbrüste von jeder Seite gut 3-4 Minuten anbraten, in eine Auflaufform geben und ca. 15-20 Minuten fertig braten.

Zutaten

Maispourladenbrust

  • 300 g Maispoulardenbrust 2 Stück
  • 100 g Kräuterbutter
  • Pflanzenöl zum Anbraten

Panierstrasse

  • 1 Stück Ei
  • Mehl
  • Paniermehl
  • Salz , Pfeffer und Paprika

Zubereitung

Zubereitung

  • Die Maispoulardenbrust eine Stunde zuvor aus dem Kühlschrank nehmen.
    Mit einem spitzen Messer eine Tasche seitlich in das Brustfleisch schneiden. Kräuterbutter in Scheiben schneiden und die Tasche damit füllen.

Panieren

  • Einen Teller bodendeckend mit Mehl befüllen.
    Das Ei auf den zweiten Teller aufschlagen, mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen (Wer mag, kann gerne etwas Wasser oder Milch dazu geben).
    Den dritten Teller bodendeckend mit Paniermehl befüllen.
  • Die Maispoulardenbrust in Mehlwenden und anschließend in dem gewürzten Ei wenden. Zum Schluss gut mit Paniermehl bedecken.

Fertigstellung

  • Den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
    Eine große Pfanne erhitzen und den Boden der Pfanne dick mit Öl bedecken. Ist das Öl schön heiß, dann die panierten Poulardenbrüste von jeder Seite gut 3-4 Minuten anbraten.
    Maispoulardenbrust in eine Auflaufform geben und ca. 15-20 Minuten (je nach Dicke der Brust) fertig braten.
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Notizen

  • Ihr müsst nicht die Kräuterbutter von Jamie Oliver nehmen. Wenn Ihr eine eigene habt, die Ihr toll findet. Dann nimmt diese.
  • Wir essen dazu einen leckeren Blattsalat.
  • Es passt auch ein leckerer Kartoffelsalat dazu.

Nährwerte

Portion: 0g | Kalorien: 530,22kcal | Kohlenhydrate: 0,03g | Protein: 32,33g | Fett: 44,48g | Gesät. Fettsäuren: 26,57g | Mehrf. ungesät. Fette: 2,13g | Einfach ungesät. Fette: 11,66g | Cholesterin: 205,36mg | Natrium: 496,21mg | Zucker: 0,03g
TAG Butter, Hähnchen, Jamoe Oliver
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Kräuterbutter Zutaten

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Saftige Maispoulardenbrust – Ein Genuss, der begeistert

Maispoularde besticht durch ihre charakteristische gelbe Haut und das zarte, gelbliche Fleisch. Falls du beim Einkauf keine Maispoularde bekommst kann man alternativ auch eine Hähnchenbrust verwenden. Die Maispoulardenbrust wird ohne Haut zubereitet und eignet sich auch besonders gut zum Panieren. Pro Person plane ich eine Maispoulardenbrust ein – damit wird auch der größte Hunger bestens gestillt.

Maispoulardenbrust – gefüllt mit Kräuterbutter

Das Besondere an dieser Zubereitung: Die Brust ist mit einer Kräuterbutter gefüllt. Und dabei handelt es sich nicht um eine gewöhnliche Kräuterbutter, sondern um eine speziell abgestimmte Mischung, die dem Gericht seinen unverwechselbaren Geschmack verleiht. Probieren dieses Rezept aus und überzeuge dich selbst von der saftigen, aromatischen Note, die alle begeistern wird!

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