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–+ servings

Edamame

10 Minuten
Silke
Kalorien 182 kcal
Fett 5 g
Eiweiß 14 g
Kohlehydrate 20 g

Zutaten

  • 300 g Edamame
  • 1 Liter Wasser
  • 1 EL Salz

Anleitungen

  • Das Wasser im Kochtopf salzen und zum Kochen bringen.
  • Die Edamame in das kochende Wasser geben und 5-8 Minuten .
  • Das Wasser abschütten. Die Edamame in ein Sieb geben und abtropfen lassen. Mit etwas Salzflakes bestreuen und servieren.
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